자주 휴대폰으로 하이힐을 신고 새로운 ‘화이트칼라 병 ’을 일으킨다

건초염은 이전에 ‘엄마 손 ’이라 불리기도 했고, 중노부인은 건초염의 고발인이기 때문이다.

이들 대부분은 가사노동에 종사하고, 나이에 따라 힘줄이 줄어들면서 힘줄과 살치의 만성 손상을 초래하고 통증과 탄성을 일으킨다.

그러나 컴퓨터와 휴대전화가 보급됨에 따라 엄마들의 ‘특허 ’는 이제 더 이상 이 병의 화이트칼라가 늘어나고 있다.

가량

"건초염은 흔히 볼 수 있는 질병이고, 실질적으로는 힘줄과 힘줄에 공통된 염증으로, 단순한 운동에 속한다."

광동성 인민병원 중의학 정골과 주임 진민설.

건초염은 손가락, 발목, 복사뼈 등 부위에 모두 발생할 수 있지만, 요골 경연부와 제1장골 머리 가장 흔하다.

관절 부위의 빈번한 활동과 장기적인 마찰, 만성 노손이나 추위 등 자극으로 근건과 건초에 무균성 염성 반응, 국부 침출, 수종, 오래 된 칼집 비료, 관강 협착, 근육건은 칼슘, 아킬레스건이 제한되어 통증과 공능장애를 일으킬 수 있으며, 손가락에 탄소 현상이 발생한다.

◆ 부위는 다르고 표현이 각기 다르다

진민소개, 건초염은 발병부위별로 증상이 다르고, 임상상 흔히 보이는 팔뚝 뼈 충돌 좁은 힘줄염, 굴지 살치염, 발치염, 발가락 근육 아킬레스건초염 등이 있다.

요골대 협좁은 힘줄염은 손손가락 한쪽에 나타난 뼈 충돌 (요골 줄기)에서 뼈 충돌 주변에 뚜렷한 통증과 엄지활동이 막혀 국부압통으로 나타난다.

스스로 검사할 때 엄지손가락을 다른 네 손가락 안에 꼭 쥐고 손목 안쪽을 향해 팔목 활동을 할 수 있으며, 요골 봉투 처에 심한 통증이 나타난다.

아킬레스건초염은 엄지와 중지손가락의 손바닥을 많이 생성하고 새벽에 깨어날 때 특히 눈에 띄고, 굴기 기능 장애를 나타내고, 통증이 가끔씩 팔에 방사하고, 손가락 관절 굴곡 부분에 압통을 느끼고, 근육은 두꺼운 딱지와 완두콩 크기의 결절까지 닿을 수 있다.

고삐를 구부릴 때, 갑자기 구부러진 자리에 머무르면 손가락이 뻗지 못하고, 갑자기 ‘카드 ’에 갇혀 다른 손으로 움직일 때, 손가락이 움직일 수 있고, 총알 스패너 같은 동작과 탄성이 생기기 때문에 ‘방아쇠 ’나 ‘탄지 ’로 불린다.

입다

◆ 건초염 예방과 합리적 치료

“수공업자, 백령, 엄지일족이 건초염에 의해 습격된 후 자주 자각하지 못하여 많은 사람들이 병세가 매우 심각한 지경으로 발전해 병원으로 진찰을 받았다.”

진민은 하루 종일 컴퓨터, 휴대전화, MP3 에 둘러싸여 있는 화이트칼라 일족과 수공업자들에게 손가락을 굽히거나 가벼운 통증을 발견하면 중복성이 높고 과도한 손가락 잡기 동작을 줄이고 제때에 치료해야 한다.

냉수 자극은 증상을 가중시키거나 이 병을 유발시킨다.

가을 겨울을 맞아 냉수나 냉풍은 아킬레스건염의 대적 "이라며 진민은 손목의 운동, 팔목과 보온, 하이힐을 착용하는 것이 아킬레스건염을 예방하는 방법이라고 말했다.

혹시라도 살초염에 휘둘리면 치료법은 여러 가지, 통증 부위에 손상을 피하는 것이 중요하다.

한의학, 한약 치료 힘줄염은 독특한 장점이 있다. 예를 들면 질병의 초기에 통증 부위를 적당히 마사지, 침술, 쑥, 한약 외찜 등이 통증을 완화시킬 수 있다.

칼집에서 염이 발작된 부위 온찜이나 부타린 유제 마사지를 해도 같은 효과를 볼 수 있다. 물론 통증이 극렬할 때 일부 소염 진통제는 부타림, 서락, 핀필드 등 응용할 수 있다.

통증을 참기 어렵고 환자의 정상적인 생활에 영향을 미칠 때, 건초 내약물의 폐쇄를 채택할 수 있는 방법은 왕왕 입대 효과를 볼 수 있다.

장기 치료 무효나 반복 작성자, 일부 힘줄에 풀어 수술을 할 수 있다. 예를 들면 손상이 작은 바늘 칼이 좋은 방법이다.